随着春风拂面，万物复苏，春天不仅是自然界生机勃勃的季节，也是品尝新鲜的最佳时节，春天的种类繁多，不仅味道鲜美，而且营养丰富，为我们的餐桌增添了无尽的色彩，下面，就让我们一起盘点一下春天的美味盛宴。

是春天的代表性，色泽鲜，口感酸甜，富含维生素C和多种微量元素，不仅可以直接食用，还可以制作成果酱、汁等美食，是春季不可多得的美味。

樱桃

樱桃是春天最早上市的之一，果实饱满，色泽丽，味道甜美，樱桃富含铁、钙、磷等营养成分，具有很好的补血功效，樱桃还具有抗氧化、抗衰老的作用，是春季养生的佳品。

枇杷

枇杷是春天特有的，果实圆润，肉质细腻，味道甘甜，枇杷富含维生素C、维生素B1、B2、B6、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分，具有润肺、止咳、止渴、清热等功效，春季吃枇杷，有助于缓解喉咙痛、咳嗽等症状。

桃子

桃子是春天的应季，果实饱满，色泽鲜，味道甜美，桃子富含维生素A、B1、B2、C、E、P等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜的作用，桃子还具有润肠通便、降低血压、保护心脏等功效。

杏子

杏子是春天常见的之一，果实饱满，肉质鲜嫩，味道酸甜，杏子富含维生素A、B1、B2、C、E、钙、磷、铁等营养成分，具有润肺、止咳、美容养颜等功效，春季吃杏子，有助于缓解春季干燥、喉咙痛等症状。

葡萄

葡萄是春天上市的之一，果实饱满，色泽诱人，味道甜美，葡萄富含多种维生素和矿物质，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜等功效，葡萄还具有利尿、消肿、降低血压、保护心脏等作用。

柑橘

柑橘是春天常见的之一，果实圆润，色泽鲜，味道酸甜，柑橘富含维生素C、钙、磷、铁等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜等功效，柑橘还具有清热解毒、润肺止咳、降低血压等作用。

是春天上市的热带，果实饱满，肉质鲜嫩，味道甜美，富含维生素C、B1、B2、B6、B12、钙、磷、铁等营养成分，具有抗氧化、抗衰老、美容养颜等功效，还具有助消化、抗炎、抗菌等作用。

春天的种类繁多，营养丰富，不仅能为我们的餐桌增添色彩，还能为我们带来健康，在这个美好的季节里，让我们尽情享受春天的美味盛宴吧！

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