阿胶糕家常秘制攻略,步骤详尽,注意事项必看
阿胶糕,又称阿胶糖,是一种具有悠久历史的中药滋补食品,以其独特的滋补功效和香甜口感深受人们爱,阿胶糕的主要原料是阿胶,搭配红枣、核桃等食材,不仅美味,而且营养丰富,下面,我们就来详细介绍一下怎么样做阿胶糕。
准备材料
1、阿胶:100克
2、红枣:50克
3、核桃:50克
4、黄酒:适量
5、白糖:适量
6、水适量
制作步骤
1、阿胶处理:将阿胶放入碗中,加入适量的黄酒,浸泡至阿胶完全溶解,如果阿胶块较大,可以提前一天浸泡,以便阿胶更容易溶解。
2、红枣处理:将红枣洗净,去核,。
3、核桃处理:将核桃去壳,取出核桃仁,。
4、炖煮:将阿胶溶液倒入锅中,加入适量的水,放入红枣和核桃仁,用中小火慢慢炖煮,期间要不断搅拌,防止粘锅。
5、加糖:待阿胶溶液煮至浓稠时,加入适量的白糖,继续炖煮,直至糖完全溶解。
6、倒模:将炖好的阿胶糕倒入事先准备好的模具中,轻轻震动模具,使阿胶糕表面平整。
7、冷却凝固:将模具放入冰箱中,冷藏至阿胶糕完全凝固。
8、取出切块:待阿胶糕完全凝固后,取出,切成小块,即可食用。
注意事项
1、阿胶的浸泡时间:阿胶的浸泡时间根据阿胶块的而定,一般需要浸泡4-6小时,以便阿胶更容易溶解。
2、炖煮火候:炖煮阿胶糕时,火候不宜过大,以免烧焦,最好使用中小火慢慢炖煮。
3、搅拌:在炖煮过程中,要不断搅拌,防止阿胶糕粘锅。
4、加糖量:根据个人口味调整糖的用量,不宜过多,以免影响阿胶糕的滋补效果。
5、食用时间:阿胶糕最好在冷藏后食用,口感更佳。
6、保存:阿胶糕放入冰箱中保存,可延长保质期。
阿胶糕的功效与作用
1、滋阴补血:阿胶具有补血养颜、滋阴润燥的功效,适合女性食用。
2、增强免疫力:阿胶中的蛋白质、氨基酸等营养成分,有助于增强免疫力。
3、延缓衰老:阿胶中的多种活性成分,有助于延缓衰老,保持年轻态。
4、润肺止咳:阿胶具有润肺止咳的作用,适合秋季食用。
5、调理肠胃:阿胶中的膳食纤维有助于调理肠胃,改善消化功能。
阿胶糕是一种具有多种功效的滋补食品,制作方法简单,口感香甜,通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出美味的阿胶糕,为自己和家人带来健康与美味。
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